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번호 제목
340 마음속으로 상상하기 (51)

미국의 수영 모험가인 플로렌스 채드윅은 무려 16시간 정도를 먹지도, 쉬지도 않고
수영만 해야 하는 어려운 코스를 완주하는 것을 목표로 연습했습니다.
경기 당일, 그녀는 마음을 가다듬고 물속으로 들어갔습니다.
날씨는 몹시 추웠고 안개도 자욱하게 끼었습니다.
그녀가 물속으로 들어간 지 15시간 정도 지났을까요? 그녀는 물 밖으로 나가겠다고 소리쳤습니다.
많은 기대를 하고 있었던 사람들은 안타까워하며 그녀에게 물었습니다.
“목적지까지 얼마 남지 않았는데 포기하신 이유가 무엇입니까?”
“변명으로 생각하실 수도 있지만, 안개가 많이 껴서 도착 지점이 보이지 않았어요.
육지만 보였더라면 끝까지 완주해 냈을 거예요.”
그녀는 자신이 포기한 이유가 체력이 부족해서가 아닌, 도착 지점을 볼 수 없었기 때문이라고 말했습니다.

그로부터 두 달 뒤, 그녀는 실패했던 그 코스에 다시 도전했습니다.
첫 번째 도전했을 때와 같이 짙은 안개 때문에 앞을 볼 수 없었지만, 이번엔 달랐습니다.
도착 지점을 머릿속으로 상상하고, 확신을 가지고 헤엄쳤지요.
그러고는 카타리나섬에서 캘리포니아 해안까지를 헤엄쳐 건넌 최초의 여성이 되었습니다.

혹시 무언가 노력하고 있는데 뜻대로 되지 않아 힘들었던 적이 있나요?
그럴 땐 마음속으로 목표를 한번 더 뚜렷하게 생각해 보세요.
친구들과 친해지려 노력하는데 마음처럼 되지 않을 때면,
방과 후 친구들과 함께 맛있는 떡볶이를 먹는 모습을 상상해 보세요.
방 청소를 깨끗하게 하려는데 쉽지 않을 때면,
깨끗한 방에서 기분 좋게 잠드는 모습을 상상해 보세요.
열심히 공부했는데 아직 만족할 만한 점수가 나오지 않을 때면,
원하는 점수를 받고 뿌듯해하는 내 모습을 상상해 보세요.

계속해서 원하는 것들을 마음속으로 그려보고, 이루기 위해 노력하면
분명히 목표 지점까지 잘 도착할 수 있을 거예요.

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