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신사고멘토링

비슷한 고민을 이겨낸 경험, 눈높이에 맞는 신사고 선배들의 실질적인 이야기를 들려드립니다.

Q.공부할때

  • vytmfrl012*
  • 학년 고1
  • 상담분류 생활
  • 계열 계열 선택 전

제가 공부할때 너무 산만해서 공부하기가 너무 힘들어요ㅠㅠ 가만히 있기도 힘들고 막 공부하기도 싫어져요....어떻게 해야할까요?

답변 1개
현재원 멘토

현재원 멘토 답변 고려대
의예과
19학번

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 안녕하세요, 현재원 멘토입니다.

 학생분은 공부를 하는 것이 재미있나요? 공부를 잘 하고 즐겁게 하고 싶다면 공부를 하는 이유와 목적이 있어야 합니다. 학생분이 왜 공부해야 되는지, 이루고 싶은 목표가 무엇인지 생각해보세요. 그리고 나서 공부하는 시간, 배우고 생각하는 시간을 소중히 여기는 겁니다. 공부의 재미는 내용 자체에 대한 흥미 뿐만 아니라, 내가 더 발전하고 있다는 느낌, 내가 잘한다는 느낌 등에서 올 수 있다고 생각해요.

 공부에 대한 동기부여가 확실하다면 공부에 더 집중을 할 수 있을 것입니다. 하지만 습관이 잡히지 않아서 산만할 수 있는데, 온전히 몰입하는 시간을 조금씩 늘려가는 겁니다. 한 번 공부를 시작해서 딴 생각이 나는 시점까지의 시간을 한번 재보세요. 처음에는 10분 밖에 안 될 수도 있지만, 몰입하는 법을 계속 연습하면 50분, 나중에는 100분 이상까지도 집중해서 공부할 수 있을 거에요. 성급히 되지 않는다고 너무 답답해 하지 말고 꿋꿋이 하면 어느새 발전한 자신의 모습을 발견할 수 있을거에요! 응원합니다~

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